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節約レシピ！ もやしの麻婆風丼
もやしを麻婆風に味付けして丼に♪材料費もリーズナブルでお給料日前にもおススメです。
材料：
豚ひき肉、もやし、長ねぎ（白い部分）、しょうが、にんにく、豆板醤、青ねぎ、ご飯、ごま
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ごはんのおともにも♪ ツナねぎ味噌
ツナ、ネギ、お味噌を合わせたご飯のお供！写真は焼き厚揚げに添えてます。おにぎりの具、
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材料：
ツナ（油分を切っておく）、味噌、砂糖、みりん、しょうゆ、ねぎ（小口切り）
サーモンのマスタードオニオンソース
レンジでチンの蒸し鮭にさっぱりとしたオニオンソースを添えて☆火を使わず簡単にできるの
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材料：
鮭（切り身）、玉ねぎ、水菜(なくてもよい）、塩、酒、粒マスタード、オリーブオイル、塩
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豚肉とキャベツのカレー味噌炒め
カレー味をお味噌でまるやかな味に♪野菜はキャベツ以外に玉ねぎやピーマンなどを加えても
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材料：
豚薄切り肉（切り落としなどで可）、キャベツ、にんにく、カレー粉、オリーブオイル、味噌
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