一人暮らしで毎日仕事にはお弁当持っていきます!!レシピが全体的に茶色いなぁ~(笑 ...

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2種フレークで白菜炒め

なんとなく作ったらめっちゃ美味しかったので載っけます!!
材料: 白菜、鮭フレーク、ツナ缶、にんにく(みじん切り)、塩コショウ、バター

厚揚げとピーマンの炒め煮

ピーマン消費にぴったりの副菜
材料: 厚揚げ、ピーマン、醤油、酒、砂糖、しょうが(すりおろし)、鷹の爪、ごま油(炒め用)

さつまいもとクリームチーズのサラダ

食材は2つだけの簡単クリーミーでスイートなポテトサラダ
材料: さつまいも、クリームチーズ、塩、粗引き黒胡椒、顆粒コンソメ、牛乳or豆乳

おかずに肉ピザ

薄切り肉をベースにピザのようにトッピング
材料: 豚肉薄切り、玉ねぎ、ピーマン、塩コショウ、チーズ(ピザ用)、お好きなソース

ミルクティーソルベ

ミルクティーだけどシャリシャリ爽やか!!
材料: ティーバッグ、水、牛乳、砂糖

超簡単えびとアスパラ炒め

大好きな塩キャベツのたれを使って作るのですっごい簡単です。
材料: むきえび、アスパラ、塩コショウ、塩・にんにく系のたれ、片栗粉

豚肉とナスのしょうが味噌炒め

ナスと豚肉は相性最高!! 更に味噌で最強☆
材料: 豚肉薄切り、ナス、ピーマン、長ネギ、☆味噌、☆お酒、☆しょうが、☆砂糖

2種のサンドイッチランチ☆

今回は豆腐入りチーズハンバーグサンドとクリーミー卵チキンサンドです♪
材料: 食パン(6枚切り)、マーガリン、☆豚ひき肉、☆豆腐、☆塩コショウ、☆ナツメグ、☆ケチ ...

モヤツナチー餃子

この組み合わせ、おつまみに最強!!
材料: 餃子の皮、もやし、ツナ、チーズ

変則チーズトースト@ビーフシチュー

これ一枚でちょっとリッチな朝ご飯♪
材料: ビーフシチュー、チーズ(とろけるタイプ)、パン