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Kuromi1021
のキッチン
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いつの間にかクックパッド歴も長くなりました。万年ダイエッターでしたが、やはり食べ
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いつの間にかクックパッド歴も長くなりました。
万年ダイエッターでしたが、やはり食べないと体力も筋肉もつかない事よくわかって来ました。健康である為には沢山の食材を使ってヘルシーレシピを心掛けたい、そう思うこの頃です。
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手作り胡麻せんべい
残ったご飯で胡麻せんべいは如何でしょうか? レンジで簡単おやつです^−^
材料: 残りご飯、醤油、皮むきタイプいりゴマ
アセロラグミでビタミンCとコラーゲンを♪
ビタミンCたっぷりのアセロラドリンクとゼラチンで作ったグミはお肌に最高のお菓子♪ ぷ
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材料: アセロラドリンク、ゼラチン、レモン汁、ハチミツ、グラニュー糖
ヨーグルトムース
三宝柑ゼリーとヨーグルトムースの2層仕立てです。
材料: ヨーグルト(無糖)、生クリーム、グラニュー糖、レモン汁(ポッカレモン)、ゼラチン(ヨ
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ヨーグルトスムージー
ミキサーなくても、簡単にフルーツヨーグルトスムージーが出来ちゃいます!
材料: みかんの缶詰、ヨーグルト(無糖)
マンゴージュレたっぷりプリン
市販のとろとろプリンにマンゴージュレをたっぷり♪絶句するほど美味しさアップです!
材料: マンゴージュレ、市販のとろとろプリン
ダーク(アメリカン)チェリーのババロア
ブランディを利かせた大人のデザート。。
材料: ダークチェリー(アメリカンチェリー)、生クリーム、砂糖、ゼラチン、レモン汁、ブランデ
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フローズン✽ヨーグルト
アプリコットソースたっぷりのダノンビオ✽ 凍らせたら、ヨーグルトはサクサク、ソースは
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材料: ダノンビオ 2層仕立て アプリコットソース入り
簡単濃厚チョコケーキ(n‘∀‘)η
チョコ好きな人が満足してくれるケーキです♡
材料: 板チョコ、生クリーム、無塩バター、ココア、強力粉、砂糖(卵白と卵黄に半分ずつ)、卵、
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生チョコケーキ
しっとり半生チョコケーキ。 濃厚でまろやかな口どけです。
材料: 明治・板チョコ、生クリーム、卵、薄力粉、砂糖
ホットミルクあずき
温めた牛乳に餡を溶かしただけ(´∇`) 身体がホカホカ温まります☆*::*:☆
材料: 明治おいしい牛乳、小豆餡
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