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鶏ムネ肉☆おから焼き
おからを衣にして、マヨで漬け込んだ鶏ムネを焼きました。
簡単で美味しいですよ!お試
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材料:
鶏ムネ肉、◇薄口醤油、◇チューブ生姜、◇酒、◇マヨネーズ、油(日清ベジフルーツオイル
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キムチーズ春巻き
面倒臭いので事前に炒めない簡単春巻。
シャキシャキもやしとトロトロチーズをカリッと
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材料:
鶏ムネ、◇生姜・酒・醤油(鶏下味)、キムチ、チーズ、もやし、春巻きの皮、水溶き小麦粉
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