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大人の濃厚ガトーショコラ
生クリームなしで材料はシンプルに大人の濃厚なガトーショコラはいかがですか？濃厚なのに
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材料：
板チョコレート、無塩バター、卵(L)、グラニュー糖、薄力粉(ふるっておく)、ブランデ
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鮭といくらの石狩親子ごはん
石狩 親子ごはん！鮭、いくらの赤色色素はアスタキサンチンです。美味しくさびない体を目
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材料：
お米、昆布だし、鮭の切り身2切れ、いくら、しその葉、白胡麻、昆布茶、レモンスライス
紅色タルトタタン（秋映使用）
酸味と甘みのバランスが良い品種『秋映』で
美肌効果抜群の紅色タルトタタンです！
サク
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材料：
りんご（秋映）、砂糖(てんさい糖)、水、無縁バター、レモン汁、１２センチ２台分を使い
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パンプキン ベジ キッシュ
サクサク甘くないパートブリゼで作りました。南瓜、お野菜をたっぷりいただけるキッシュで
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材料：
■タルト台（パートブリゼ）、豆乳(成分無調整)、とろけるチーズ、卵(L)、かぼちゃペ
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松江の郷土料理鯛めし
自宅で島根県松江市の郷土料理の鯛めしを簡単に再現できます。鯛の美味しさを家庭でもおも
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材料：
レンコ鯛（白身の切り身でも可）、卵(L)、薬味ねぎ、すだち（レモンでも可）、刻みのり
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