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我が家定番♫せせりポン酢(^^)

せせりの歯ごたえがやみつき♡ ポン酢でアッサリ食べられるので、ペロリと完食しちゃいま ...
材料: せせり(小肉)、刻みネギ、粉末の出汁の素、ポン酢、塩コショウ(無くてもOK)、味の素 ...

ダイエットや子供のおやつに♫寒天ゼリー♡

人気検索1位感謝です✧*。砂糖を加えないので100%ジュースの甘さで美味しいです(* ...
材料: 100%(オレンジ)ジュース、粉寒天

生くずきりでスパサラ風♫

スパサラよりカロリーオフ(^^)食感もモチモチで美味しい(^q^)
材料: 生くずきり、きゅうり、人参、ウインナー、塩コショウ、マヨネーズ

ちくわの一味マヨ炒め

マヨネーズと一味の相性が良くお弁当やおつまみに!箸がすすみます\( ˆoˆ )♡
材料: ちくわ、マヨネーズ、一味

えのきの柚子こしょうマヨ和え

柚子こしょうがピリッときいてておつまみにも(^^)シャンタンと味の素を加えると更に美 ...
材料: えのき、柚子こしょう、☆マヨネーズ、☆シャンタン(ウェイパー)、☆味の素、いりごま( ...

魚肉ソーセージとピーマンの卵炒め

味付けは塩コショウのみ(笑)醤油などを加えても美味しいです(^^)
材料: ピーマン、魚肉ソーセージ、卵、サラダ油、塩コショウ

タコと小松菜の柚子胡椒炒め*✩

お野菜は好きなもの何でもいいと思います!
材料: タコ、小松菜、にんじん、えのき、玉ねぎ、ウェイパー、柚子胡椒