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☆あさり(冷凍)、☆白ワイン(酒)、☆おろし生姜、☆水、塩、パセリ冷凍あさりを使った簡単生姜スープです。水から煮立て、口が開いたら完成！オリーブオイル ...
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筍、五穀米、みりん、お酒、減塩醤油、塩、ほんだし（減塩タイプ）、ごま油、あさり（今回 ...筍とあさりの胚芽五穀米ベースの炊き込みご飯
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活きあさり、味噌、牛乳、水、おひたし（ほうれん草、小松菜、菜花等)、料理酒牛乳がアサリの出汁のエグ味を抑えてくれるのかとても食べやすい子供がよろこぶ牛乳の味で ...
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浅蜊（殻付き）、水、乾燥昆布（5～6cm角）、味噌、焼酎、三ツ葉昆布と浅蜊の出汁が効いた味噌汁、やっぱり落ち着く日本の味です。
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①韓国産粉唐辛子(細)、①鶏がらスープ、①乾燥小エビ、①牛肉ダシダ、①あさりダシダ、 ...豆腐を入れればスンドゥブ、様々に応用可能。
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小松菜、アサリ水煮缶、高野豆腐（ミニタイプ）、鉄分摂れる牛乳、水、中華出汁の素、塩胡 ...小松菜とアサリのクリームスープに高野豆腐入れて高野豆腐のクルトン乗せました。
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牡蠣、米粉、バター、舞茸、白ワインA、アサリ、白ワインB、☆野菜ブイヨン(コンソメ可 ...カキと言ったらカキフライ！ ですが今回は洋風レシピを作ってみました！ 少し手間はかか ...
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☆オリーブ油、☆ニンニク(粗くみじん切り)、☆唐辛子、○アサリ１パック、○冷凍ブロッ ...忙しい日の時短栄養バランスにも♬ ニンニク＆唐辛子の熱々スープご飯です♪
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あさり、人参、セロリ、ピーマン、玉ねぎ、トマト、ベーコン、ウインナー、塩、コショウ、 ...あさりと野菜の温か美味しいスープ
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はと麦、あさり、しいたけ、ねぎ、枸杞（あればでOK）、鶏ガラスープの素、水主役のはと麦は身体に溜まった余分な水分を排出してくれるので、食べすぎ飲みすぎによるむ ...
有名人のレシピ
あさり、長ねぎ、酒、塩、こしょう、ごま油
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
