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かぼちゃ、鶏挽肉、※きび砂糖、※めんつゆ(3倍濃縮)、※水、※片栗粉レンジ9分、カボチャそぼろあんかけ出来ます。帰宅後、疲れている方の見方になりたい◎鍋 ...
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かぼちゃ（種とワタを除いたもの）、鶏ひき肉、サラダ油、水、顆粒和風だしの素、みりん、 ...ほくほく甘〜いかぼちゃが、肉入りあんをまとってしっとり。かぼちゃはレンチンしてから切 ...
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かぼちゃ、鶏ミンチ、ピーマン、片栗粉、水レンジで簡単に出来ちゃいます！ 食べ応えもあって美味しいですよ〜♫
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かぼちゃ、水、酒、白出汁、ダシ、砂糖、醤油、鶏ひき肉、片栗粉レンジでかぼちゃをチンしている間に、あんかけを 作れます。 優しいお味です。
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かぼちゃ、鶏ミンチ、水、みりん、醤油、減塩みそ、片栗粉、水かぼちゃは熟すほど甘みも増してカロテンも多くなるので、丸のままなら時間をおいてからの ...
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鶏ひき肉、A.酒.醤油、A.すりおろししょうが、カボチャ、鶏ガラスープの素(顆粒)、 ...材料を耐熱容器に入れてレンジで加熱するだけ♪ 簡単にあと一品が作れちゃいます♡ お弁 ...
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木綿豆腐、鶏ひき肉、にんじん、玉ねぎ、卵、塩、胡椒、A醤油、Aみりん、A片栗粉、A出 ...レンジで簡単！忙しいときでも立派な主菜になります。#時短#病院#管理栄養士
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なす、カボチャ、小ネギ、鶏ミンチ、砂糖、めんつゆ、醤油野菜と肉を入れて、調味料を入れレンジで加熱です。
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かぼちゃ、鶏ひき肉、A)焼肉のたれ、A)水、B)片栗粉、水、オリーブオイル、きざみね ...焼肉のたれで味付けした鶏そぼろあんをかぼちゃにかけていただく簡単和総菜。 かぼちゃは ...
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ピーナッツかぼちゃ、鶏ひき肉、みりん、醤油、砂糖、水形の変わったピーナッツかぼちゃ！電子レンジ調理法です！１０分で 鶏ひき肉からまった、 ...
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