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きびなご(冷凍)、かたくり粉、揚げ油、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、カンタン酢、しょう ...シークヮーサーの爽やかな香り♪カンタン酢で楽チン♪ 1人分:98kcal 塩分0.7 ...
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きびなご、紫玉ねぎ、ピーマン、人参、小麦粉(薄力粉)、塩コショウ、サラダ油(揚げ油) ...九州ではよくスーパーで目にする”きびなご”は2,5,12月が旬と言われています.でも ...
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※きびなご、※片栗粉、※塩、酢、みりん、酒、濃口醤油、砂糖、顆粒だし、湯、人参、玉ね ...下処理不要!簡単、きびなごの南蛮漬け
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きびなご、人参、玉ねぎ、酢、砂糖、醤油、小麦粉母から教わった料理のひとつ。 お酢の酸っぱさと魚のほろ苦さ、 野菜の食感がやみつきに ...
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きびなご、たまねぎ、にんじん、★酢、★梅干し(種を除いて刻んだもの)、★醤油、★酒、 ...きびなごを揚げ焼きして、梅干し入りの南蛮だれにつけます! きびなごとたっぷり野菜がさ ...
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キビナゴ、玉ねぎ、人参、ピーマン、片栗粉、揚げ油、麺つゆ、酢、唐辛子(粗挽き)捌かなくてよいキビナゴを簡単時短の南蛮漬けにしました。しっかり漬からなくても、頭から ...
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きびなご、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、すし酢、ぽん酢、塩コショウ、片栗粉夏バテには酸っぱくて美味しいものを☆
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きびなご(一夜干しでも良い)、玉ねぎ、人参、ピーマン、胡椒、A:鷹の爪、A:フルーツ ...さっぱりとご飯やお酒の肴にとてもあいます。 カルシウムも取れて、食べたら止まらなくな ...
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キビナゴ、にんじん、たまねぎ、ピーマン、醤油、酒、みりん、砂糖、酢下処理要らずの簡単料理
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きびなごの一夜干し、◎ポン酢、◎レモン汁、◎生姜すりおろしカルシウム…バッチリ!生姜がきいた1品♪