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ブロッコリー、さつまいも、玉ねぎ、マヨネーズ、甘酢(酢:砂糖:塩=8:4:1)子どもたちに給食で人気のメニュー！ブロッコリーとさつまいもは茹でてもできますがグリル ...
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ブロッコリー、塩（ブロッコリーゆで用）、ツナ缶、さつまいも、こんぶ茶、マヨネーズ、黒 ...デパ地下サラダ風です。さつまいもの甘さとこんぶ茶の塩気がいい感じのサラダです。
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鶏ひき肉、レタス、ブロッコリースプラウト、もやし、にんじん、さつまいも、野菜スープか ...フードや雑穀米のトッピング用に 多めに作って冷凍保存しています。
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マダラ、カレー粉、小麦粉、バター、オリーブ油、ブロッコリー、サツマイモ、牛乳、小麦粉 ...あっさりとして淡泊なマダラは、洋風料理にもぴったりです。
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料理酒、鶏肉（もも肉かむね肉）、さつまいも、ブロッコリー、オリーブオイル、塩コショウ ...ハニーマスタードソースが病みつき＆クセになる♡味付け4つで超簡単なのに激うま！野菜も ...
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ブロッコリー、鶏もも肉、玉ねぎ、さつまいも、しめじ、塩、こしょう、サラダ油、水、クリ ...市販のルウでお手軽に作る鶏肉とブロッコリーのクリームシチューに、ヨーグルトソースを添 ...
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さつまいも、ブロッコリー、すりごま、砂糖、顆粒だし、醤油胡麻和えです。
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鶏モモ肉、さつまいも、塩コショウ、片栗粉、サラダ油、◎砂糖、◎みりん、◎酒、◎醤油、 ...デパ地下お惣菜にありそう！？ 鶏とさつまいもを揚げ焼きにして甘辛味付けで仕上げたご飯 ...
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鶏肉、塩こしょう、サラダ油、玉葱、人参、さつま芋、水、冷凍ブロッコリー、しめじ、キュ ...さつま芋を使った具だくさんの野菜をたっぷり食べるシチューです♪
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ご飯、ブリ、鶏肉、さつまいも、高野豆腐、ピーマン、ちりめん、ちくわ、きゅうり、ベビー ...春の幕の内弁当の覚え書きです
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監修：クックパッド 管理栄養士
