のどが痛い のレシピ
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しょうが、梨、氷砂糖、はちみつ、クコの実、なつめ（お好みで）のどが痛い日や肌の乾燥が気になる時におススメ！ 日持ちするので梨が出回るこの時期に作 ...
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ネギ、生姜、塩昆布、かつお節、醤油、湯喉が痛いとき、子供の頃から飲んでいたネギ湯。 ネギの殺菌作用で、生姜の温め効果で体が ...
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柚子、氷砂糖氷砂糖で作る柚子茶は、雑味がなくスッキリした甘さです。寒い時、喉が痛い時等に飲むと ...
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人参、えのき、小ネギ、鶏ささみ缶、めんつゆ、のどぐろソーセージ、スクランブルエッグ、 ...パパが喉痛いらしいので、 なるべく柔らかい食材で仕上げる♡ めんつゆのあんかけ炒め♡
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紅茶、お湯、蜂蜜、レモン汁、生姜チューブ風邪のひきはじめで、喉が痛いときに飲みやすいです。 効果が欲しいときは、分量を増やし ...
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○砂糖、○水、○ブラックカルダモン、○ホールクローブ、○シナモンスティック、○レモン ...少し喉が痛い時におススメです！ 生姜とハチミツが優しい感じの
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牛乳、はちみつ※１才未満ははちみつが食べられない為注意※ 喉が痛い時の寝る前に飲んでみて下さい♡
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生姜汁、大根、米飴咳が止まらない、喉が痛い時に舐めます
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烏龍茶、はちみつ、おろし生姜、牛乳烏龍茶ラテのホットではちみつ生姜味！ 喉が痛いとき寒いとき風邪気味のときに♬ ※20 ...
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ぬるま湯or水、龍拡散、生姜、はちみつ、レモン喉が痛い時にめちゃめちゃ効きます！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
