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玄米、ひじき(乾燥)、枝豆(冷凍)、鶏もも肉、酒、しょうゆ、みりん、塩、だし汁玄米の性味は、甘・平。帰経は、胃・心・脾。所欲不振、胃弱、元気がない、落ち着かない人 ...
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米、水、○人参 皮剥いて千切り、○油揚げ 油抜きし荒みじん切り、○ベーコン 1cm幅 ...ヨモギの香りがふんわり香る炊き込みご飯です。
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米、水、白だし、蒸大豆、ひじき(乾燥)大豆とひじきで健康ごはん。
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米、水、ひじき、しめじ、ツナ缶、青じそ、醤油、塩、酒、むくな豆茶はるこころの"むくな豆茶"を入れてヘルシーな炊き込みご飯にしました。
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精白米、水、乾燥大豆、にんじん、切り干し大根、しめじ、乾燥ひじき、小ねぎ、めんつゆ( ...つくばみらい市の特産品である米、大豆を使用しました！多くの食材を使っているので、１品 ...
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●お米、【A】お酒、【A】塩、●乾燥ひじき、●ちりめんじゃこ、●梅干し、●いりごま本日は炊き込みご飯シリーズです！ ひじきと梅とじゃこを合わせたシンプルかつ夏 にピッ ...
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お米、ひじき(乾燥)、こんにゃく、エリンギ、白だし、みりん、醤油ひじきとコンニャク、エリンギ入りでヘルシーな炊き込みご飯です( *ˊᗜˋ* )*ﾟ ...
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お米、ひじき(乾燥)、椎茸、えのき、ネギの青い部分、鶏ガラスープの素、醤油、豆板醤豆板醤でピリ辛！ ひじきは椎茸、ネギの炊き込みご飯です( *ˊᵕˋ)ﾉ
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米、野菜(にんじん、玉ねぎ、牛蒡など)、ひじき、鶏ささみ缶、しょうゆ、酒、顆粒だし【1食:ごはん約100g+具材約20〜30g】 1回120〜130gでおよそ7食分 -
米、油、鶏肉、ごぼう、人参、たけのこ、えのき、しめじ、あげ、かまぼこ、ひじき、水、だ ...しっかり目の味の我が家の具だくさん炊き込みご飯♪おにぎりにして冷凍したらいつでも食べ ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：高橋尚子
