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白米、ひじきの煮物、鶏肉、ごま油、（A）めんつゆ(3倍濃縮)、（A）酒、（A）みりん ...余ったひじの煮物を美味しくリメイク！旨みを活かし、少ない調味料で簡単に作れます◎栄養 ...
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塩昆布、米、芽ひじき、ツナ缶（ヘルシータイプ使用）、人参、水味付けは塩昆布のみ！簡単でおいしい炊き込みご飯です。
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鶏もも肉、生姜チューブ、塩麹、醤油、粉末だし、水、ひじき、にんじん、米炊飯器に一人分しかないときや炊き忘れたときにこれは便利〜
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米、玉ねぎ、人参、ピーマン、ひじき、魚缶（いわし､さば等)、顆粒和風だしの素、砂糖、 ...お魚の缶詰を使ってお野菜たっぷりのご飯があっという間に出来上がり！お試しあれ！
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乾燥ひじき、水、人参、お米、醤油麹、麺つゆ(２倍濃縮)、鮭とにかく炊飯器に入れるだけなので簡単です！！
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乾燥ひじき、水、お米、人参、椎茸、油あげ、ほんだし、酒、醤油自分の記録用
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ひじき(乾物を水に戻す）、椎茸（乾物を水に戻す）、ごぼう(ささがき)、お米、まるごと ...粉末だしのおいしさを味わいたいので手軽にシンプルに仕上げました
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洗った米、油揚げ、にんじん、ひじき（戻さない)、浄水、12ヶ月の食卓樽絞り醤油、12 ...ステンレス無水鍋
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米、醤油、酒、みりん、めんつゆストレート、ツナ、ひじき、きのこ覚え書き
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米、ひじき（乾燥の芽ひじき）、人参、油揚げ、●しょうゆ、●酒、●塩、●本だし、●みり ...《備忘録》
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：高橋尚子
