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ご飯、ひじき、竹輪、★麺つゆ、★昆布酢(極)生姜味、★塩、白ごま簡単、あまりご飯や冷やご飯を使って、混ぜご飯♪栄誉満点です^^*おにぎりやお弁当、節 ...
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お米、お水、塩、とうもろこし(コーン缶)、ツナ缶、乾燥ひじき、昆布全部入れてスイッチポン!で簡単! コーンの甘味が感じられる、お弁当やおにぎりにお勧め ...
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米、芽ひじき(乾燥)、油揚げ、人参、★醤油、★酒・みりん水戻し不要の乾燥芽ひじきがあれば、ひじきご飯もあっという間に作れます おにぎりやお弁 ...
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お米、●白だし、●みりん、●酒、●しょう油、水、ひじき煮(参考レシピID109445 ...余りがちなひじき煮を 炊き込み御飯にして美味しく変身! おにぎりやおにぎらず そのま ...
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ひじき、水、みりん、麺つゆ、蜂蜜、酒、正油、白ごま、鰹節ご飯のオトモに♪忙しい朝に、お弁当に、おにぎりに、作り置きにも♪鉄分たっぷり☆ひじき ...
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ひじき(乾燥)、だし醤油(麺つゆ)、みりん、酒、水、ごま油、しそ梅(梅肉でも可)温かいご飯に{ひじきの煮物、梅しそ}を混ぜて食べてください。{おにぎり、弁当}にも最 ...
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玄米(白米OK)、玄米もち米(お好みで)、押し麦(もち押し麦OK)、熱湯(玄米の時は ...焼き海苔と一緒に鮭おにぎり にも変身! TVでご飯の前に大豆を食べましょう! と言っ ...
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ひじき(乾燥)、梅干し、カリカリ梅、しらす干しorチリメンジャコ、水、白だし梅味のひじき煮にカリカリ梅もプラスで梅好きにはたまらない♪シラスも入れてヘルシーで栄 ...
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お米、生ひじき、おあげ、人参、ちくわ、◎水、◎しょうゆ、◎酒、◎みりん、◎だしのもとシンプルなひじきごはん! おにぎりにしてもgood! お米を洗って具材入れてスイッチ ...
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お米、☆白だし、☆お酒、☆醤油、お水、■生姜、■ひじき、■ツナ、■枝豆、■レンコン、 ...炊き込み大好き\(^o^)/野菜たっぷりが基本!おにぎりにして保存!