-
マグロ（脂の乗った部分）、干し椎茸、しょうが、玉ねぎ、赤・黄・緑ピーマン、たけのこ、 ...日頃はお刺身で食べる機会の多いマグロを、カラフル野菜と炒め合わせて生野菜で包み、サラ ...
-
米、水、しょうゆ（大醤のしょうゆならなお良し）、かつおｏｒまぐろの油漬けの缶詰（シー ...野菜の皮は、いためるだけだと、皮の硬い食感が残ることがありますが、このレシピはやわら ...
-
まぐろ、塩、生姜の絞り汁、パプリカ、玉ねぎ、片栗粉、油、ほんだし、酒、みりん、醤油お醤油の香りが良い和風の炒め物です
-
キャベツ、人参、油、味付きまぐろフレーク缶、卵、砂糖、薄口醤油味付きまぐろフレークの缶詰めを使った。野菜炒めです！アレンジもしやすくお弁当にもオス ...
-
鮪のアラ(血合い)、玉ねぎ、パプリカ(赤)、空心菜、片栗粉、ごま油、醤油、酒、みりん ...安価で美味しい栄養満点の鮪のアラで中華風の甘酢炒め 酢鮪とでも言おうか、、、？
-
もやし、まぐろ油漬け缶詰、ぶなしめじ、にんじん、油、カレー粉、こしょう、塩栄養量 エネルギー：70 kcal たんぱく質：3.7g カリウム： 129mg リ ...
-
マグロ、しめじ、えのき茸、もやし、ピーマン大、油揚げ、ゴマ、味塩コショウ、砂糖（黒糖 ...一品でバランスの良い栄養がとれます。
-
マグロのブツ切り、アスパラガス、パプリカ、玉ねぎ、A しょうゆ、A みりん、A 料理 ...お肉に飽きたけど、煮魚や焼き魚はちょっと…という時のお助けレシピです。お弁当にオスス ...
-
キャベツ、しめじ、マグロのお刺身、塩コショウ、めんつゆさっぱりした野菜炒めです。めんつゆがお刺身に染み込んで味が馴染みます。
-
マグロ刺身、玉ねぎ、もやし、胡椒、焼肉たれ男料理。簡単で子供受けする味。
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：武蔵 裕子
監修：妊すぐ×クックパッド
