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豚肉スライス、レンコン、人参、ピーマン、しめじ、ねぎ、サラダ油、めんつゆorだし醤油 ...簡単で野菜たっぷり、歯応えもバツグンです♪
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湯葉、油揚げ、レンコン、コンニャク、塩、オイスターソース、醤油、胡麻油、里芋、菜の花 ...湯葉、レンコン、コンニャクと食感の違う物でさっぱり食べれる中華炒めでご飯。
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れんこん、片栗粉、塩コショウ、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、★酢、いりごま、サラダ油出来たてアツアツはご飯のおかずやお酒のおつまみに。冷めてからはお弁当にぴったりですよ ...
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蓮根、油、長ネギ、ニンニク、薄切り豚肉、本つゆ、オイスターソース長ネギを入れたら香ばしくて美味しいです♪
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れんこん、人参、塩昆布、お好みで油揚げやこんにゃく塩昆布だけでしっかり味がつきます
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ヤーコン、れんこん、牛こま切れ肉、塩こしょう、ごま油、〇しょうゆ、みりん、〇砂糖、〇 ...ごはんにぴったり♪
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牛肉こま切れ、れんこん、塩、油(炒め用)、ホシサン あまくち醤油、酒、砂糖九州あまくち醤油で甘めに味付けをした牛肉とれんこんは、ごはんが進むおかずに♪
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鶏もも肉、レンコン、片栗粉、※バター、※醤油、※みりん、※ニンニクチューブ、こめ油忙しい日の夕食メインにいかがですか? レンコンと鶏もも肉を、洋風な旨ダレに絡めるだけ ...
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牛切り落とし肉、◎しょうゆ、◎酒、◎片栗粉、◎塩、れんこん、にんじん、にんにく(すり ...フライパンひとつでささっと完成! コク旨なオイスター味にピリッときかせた黒こしょうが ...
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レンコン、ナス、胡麻油、鶏肉、塩、砂糖、味噌、酒、卵、甜麺醤ナスはトロトロ、レンコンはシャキシャキで食べ応えのある一品です。