のレシピ

222品
アマランサス入りスープ by 芳味園
栄養価の高いアマランサスの入ったスープです。ダイエットの時にも良いですよ。 アマラン ...
材料: 小松菜、生しいたけ、にんじん、豚バラ肉薄切り、しょうゆ(下味)、片栗粉(豚肉にまぶす ...
アマランサスのビーンズサラダ by honey828
カラフルで栄養満点サラダ。パーティーにも是非どうぞ。
材料: アマランサス、水、キュウリ、パプリカ(2~3色)、オリーブオイル、塩、クミンパウダー ...
アマランサス入り・ご飯 by ネオナチュラル
スーパーフードのアマランサス入りのご飯です。カルシウム、マグネシウム、鉄分、リンなど ...
材料: 白米、アマランサス
アマランサス入り・クッキー by ネオナチュラル
スーパーフードのアマランサス入りのクッキーです。プチプチの食感がありますよ~✨
材料: 小麦粉、バター、砂糖、アマランサス
アマランサス入り・ミルク白パン by ネオナチュラル
スーパーフード、アマランサスを練り込んだパンです。朝食にも活躍!カルシウム、マグネシ ...
材料: 強力粉、ドライイースト、牛乳、バター、砂糖、塩、アマランサス
アマランサスのコチュマヨサラスパ by honey828
コチュマヨの味とアマランサスのプチプチ感が病みつきになるサラスパです♪
材料: アマランサス、水、コンソメ粉、卵、人参、アーリーレッド、枝豆、サラダ用スパゲティ、コ ...
アマランサスのフジッリ 海老ガーリック by モンテ物産
ガーリック・シュリンプをベースにしたソースを栄養豊富なアマランサスのパスタと合わせま ...
材料: 海老、ミニトマト、エキストラバージンオリーブオイル、無塩バター、にんにく(みじん切り ...
ちょっとリッチな黒米入り☆はと麦雑穀ご飯 by caterina
新陳代謝を上げる はと麦と水溶性食物繊維が豊富なもち麦に玄米とお家にあった雑穀全部加 ...
材料: 玄米、はと麦、もち麦、黒米、赤米、白米、押し麦、アマランサス、10種調合雑穀炊込用ご ...
さくらんぼのソース アマランサス by ヘルシピストはまちい
ヨーグルトソースとして召し上がるととても美味しいです
材料: さくらんぼ、砂糖、塩、レモン汁、アマランサスやチアシード
雑穀ごはん(そぼろ) by クッkuma
ダイエット目的で始めた雑穀ごはん。 冷凍、作り置きができ、一度作ると色々なお料理に使 ...
材料: キヌア、もちあわ、ひえ、アマランサス、豆腐(もめん)、玉ねぎ みじん、えのき みじん ...
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