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梨、バナナ、ヨーグルト、チアシード、アーモンドミルク(牛乳)、はちみつ今が旬の梨をスムージーにしてみました。 バナナも加え優しい味わいで飲みやすいですよ。
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桃、バナナ、ヨーグルト、チアシード、アーモンドミルク(牛乳)、はちみつ桃をたくさん頂いたので、桃とバナナを使いスムージーにしました。 ヨーグルトでさっぱり ...
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カカオパウダー、はちみつ、アーモンドミルク、チアシード、ミント・ブルーベリーつぶつぶとろとろ? ヘルシーながら食べごたえがあって ココアとアーモンドの甘い香りが ...
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チアシード、アーモンドミルク、きなこ、お砂糖やはちみつ簡単で美味しくヘルシーです。
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りんご、バナナ、いちご、ネクタリン、レモン汁、ヨーグルト、アーモンドミルクや牛乳など ...朝ごはんやおやつにぴったりのヨーグルト和え! 旬のフルーツを使ってどうぞ。
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アーモンドミルクまたは豆乳、苺、メープルシロップまたは他の液体甘味料、バニラエクスト ...オメガ3が豊富なチアシードを使った乳製品不使用のプディングです。★by ヘルスコー ...
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ケール(刻んだもの)、バナナ、キウイ、(または冷凍フルーツ)、カスピ海菌ヨーグルト( ...栄養たっぷり、甘さたっぷり。
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マンゴー、ケール(2センチに切ったもの)、アーモンドミルク、チアシード、甘酒、塩麹春は肝臓をクレンズするのにいい時期です。緑の葉野菜をたっぷり摂って、薄着の季節に備え ...
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オーツ、ミックスドライフルーツ、ミックスナッツ、チアシード、アーモンドミルク(牛乳* ...オートミールは苦手だけどこれはナッツもドライフルーツもしっとり美味しいよ♪チアシード ...
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オートミール、チアシード、シナモンパウダー、メープルシロップ、ココナッツオイル、バナ ...材料全部いれるだけ!栄養満点のヘルシー朝食。フルーツや甘み増量でおやつにも。冷蔵庫に ...