ケニア のレシピ
28品-
「イリオ」（ジャガイモと豆）、もうかさめ、ホンビノス貝、カットトマト、チキンコンソメ ...ルクエでケニアのポテサラ「イリオ」と「もうかさめ」で作ってみました。
-
ジャガイモ、グリンピース、コーン缶、塩、胡椒ケニアで悲しい事件があったので悲劇を忘れないためにケニアの料理を作りました。
-
唐辛子パウダー、バジルパウダー、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、クローブパウダ ...いつも通りの自己満足レシピ（笑）
-
ピーナッツ、砂糖、（柔らかめにするなら）薄力粉タンザニアの代表的な軽食。ケニアやコンゴなどでも食べられているピーナッツおこしです。
-
水、トウモロコシ粉（コーンフラワー）タンザニア、ケニア、ザンビアなど、アフリカの東部や南部で広く食べられている主食です。
-
米、アーモンドパウダー、水、イースト、砂糖、バターケニアのルキアさんのお米のケーキを参考に作ったお米とアーモンドパウダーのパンです。も ...
-
セサミ米粉上げてドーナツ手作り米粉揚げドーナツとミルクティーで健康的なティータイムを。
-
小麦粉、米粉、砂糖、オリーブオイル、ヨーグルト、インスタントイースト、カルダモン、オ ...カルダモンの効いたクセになる揚げパンです。
