シナチク のレシピ
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真竹、糠orお米のとぎ汁、塩水で茹でるといわれる真竹ですが、地元から時間がかかっていることが多いので糠で茹でてい ...
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やわらぎメンマお徳用、モッツァレラチーズ簡単すぎてレシピと言って良いのか＾＾ メンマとモッツァレラチーズの絶妙なバランスが美 ...
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破竹、ニンニク（チューブ）、輪切り唐辛子、ごま油、★水、★鶏がらスープの素、★醤油、 ...ピリ辛のタレで煮込んだ破竹メンマ♬
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筍(今回は真竹)、ごま油、だし醤油、創味シャンタン、食べる辣油、酒切って炒めるだけの簡単レシピです！ おつまみや箸休めにいかがでしょうか？
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ご飯、メンマ、卵、創味シャンタン、油、塩胡椒メンマと卵だけの超シンプルチャーハンです。めちゃ美味いです。 -
ブロッコリースーパースプラウト、瓶詰めメンマ、ラー油、（マヨネーズレシピとも言えない簡単おつまみ。汗 青臭さが強いブロッコリースプラウトを美味しく♪
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ネギ（白い部分）、味付きメンマ、食べるラー油材料を切って混ぜるだけの簡単レシピ。 ごはんはもちろん、お酒とも相性抜群のひとしなで ...
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真竹（筍）、ごま油、●水、●てんさい糖（砂糖）、●鶏ガラスープの素、●醤油、●ラー油メンマって意外と簡単に作れちゃうんです♪ そのままでもおつまみでもラーメンに入れても ...
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水煮たけのこ、水、半練りタイプの中華スープの素、醤油、酒、ごま油、鷹の爪ご飯泥棒です
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たけのこ、ごま油、酒、みりん、水、鶏ガラ、たれ醤油、とうがらし、ラー油、長ネギあっさりおつまみ
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：中野三津子
