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米(無洗米)、水、【A】サバの水煮缶、【A】カットトマト缶、カレールウ耐熱性のポリ袋に食材を入れ、袋のまま鍋で湯せんする調理法です。個別に仕上がり、袋ごと ...
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さわら、下味 酒、醤油、みりん、ごま(黒、白)道具不要ポリクック。簡単美味しい洗い物なし。ふんわり仕上がります。一人分が気楽!。子 ...
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冷凍鯖の切り身(骨の少ないもの)、生姜チューブorスライス、塩、きび砂糖、酒、こいく ...冷凍の鯖の切り身を使って、ポリ袋で簡単に鯖みそができますよ。
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無洗米、水、芽ひじき(乾燥)、切干大根、きぬさや、しょうゆ、みりん、さば缶防災のとき、アウトドアでも、ポリ袋に湯煎、包丁なしで、簡単にできます。ぜひ、家族で挑 ...
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タラ(甘塩)、ニンジン、タマネギ、生シイタケ、めんつゆ、三つ葉ポリ袋に食材を入れて湯せんで調理するパッククッキングを紹介。ポリ袋は、食品包装用の高 ...
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サバ水煮缶、キャベツ、カレー粉、みそ、ポリ袋パッククッキングとは、ポリ袋に食材を入れて湯せんで火を通す調理法です。 災害時はもち ...
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魚切り身(お好みで)、醤油、砂糖下準備から調理までポリ袋の中で全て完了。湯煎で作るので、調味料も醤油大さじ1、砂糖大 ...
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ぶりの切り身、大根おろし、醤油、みりん、砂糖、生姜汁簡単おいしいポリCOOK(ポリクック)でふんわりお魚が完成!パパ、子供にも作れます。 ...
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甘塩鱈、ニンニクスライス、ミニトマト、ブロッコリー、エリンギ、アサリ殻付き、仕上げの ...ポリ袋湯煎で簡単!甘塩鱈をイタリアンに♪ あさりやきのこで旨味も倍増◎ ひと皿で栄養 ...
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カジキマグロ、塩麹、梅肉、白だし、しそ、白ごまポリ袋で湯煎。簡単美味しい洗い物なし。しっとり仕上がりが家族に人気。パパにも子供にも ...