東京都練馬区で料理教室を開催防災意識の高い街に住んでいた経験あり。ポリ袋料理が防 ...
レシピ (103 品)
ポリ袋ふりふりおにぎり『シャケとコーン』
ふりふりおにぎり『コーンじゃこたくあん』
ポリ袋ふりふりおにぎり『桜えびとごま』
ポリ袋ふりふりおにぎり『焼き鳥缶』
洗い物なしポリ袋料理『基本のご飯』
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ポリCOOK
ポリCOOK のプロフィール
東京都練馬区で料理教室を開催
防災意識の高い街に住んでいた経験あり。

ポリ袋料理が防災に役立つと知って、防災にも普段にも役立つ簡単美味しいレピを考案。
日本災害食学会専門員。

洗い物なし。アレルギーは袋を分けて。みんなに優しい調理法。
ポリ袋のおかげで、栄養は逃げないし、しっとり柔らかに仕上がります!!
子供と一緒に作ると楽しいです
気楽に作って欲しいです

ご家庭で作ってくださいね