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鶏ささみ、ピーマン、にんじん、酒、塩、こしょう、マヨネーズ、チリパウダー、パプリカ ...電子レンジでレンチンするだけで作れて、スパイシーパプリカマヨソースでいただくサラダで ...
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ウインナー、△みじん切りか角切り玉ねぎ、△みじん切りか角切り人参、△みじん切りか角切 ...レンジで簡単野菜たっぷり簡単調味料でフルーティー梅オムライスに中華風味噌ソースと冷凍 ...
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鶏ひき肉(もも)、★ピーマン、★玉ねぎ、★人参、★生姜、■醤油、■酒、■みりん、■砂 ...忙しい日でも楽々のスピードレシピ。 野菜は冷蔵庫の残り物でOK！
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肉団子、人参、玉葱、ピーマン、酢、醤油、酒、砂糖、ケチャップ、水、鶏がらスープの素、 ...肉団子を使って、レンジで酢豚にしました。
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かぶ、ピーマン、エリンギ（大または中）、人参(中)、ソーセージ、塩【ズボラ♡キレイ】レシピ。 お野菜本来の甘さ、ジューシーさ、旨味を最大に引き出し、味 ...
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ウインナー、△みじん切りか角切り玉ねぎ、△みじん切りか角切り人参、△みじん切りか角切 ...レンジで簡単野菜たっぷりオイケチャップでコク旨オムライスにさっぱり本格デミグラスソー ...
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もやし、玉ねぎ、ピーマン、人参、しめじと椎茸、豚こま、◎水、◎酒、◎コンソメ、◎マヨ ...もやしで量増し！少ない肉とクリチの代わりにきな粉と簡単調味料でコク旨味噌照焼き味が甘 ...
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もやし、玉ねぎ、ピーマン、人参、しめじと椎茸、豚こま、◎水、◎酒、◎コンソメ、◎マヨ ...もやしで量増し！少ない肉の代わりにきな粉と簡単調味料でコク旨甘辛オイスター炒め味が甘 ...
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キャベツ、ピーマン、人参（あれば）、塩胡椒、シャンタン、ごま油レンジだけで作るキャベツとピーマンのナムルです。1品副菜を追加したい時におすすめです ...
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春雨、人参、ピーマン、ひき肉または豚肉、焼肉のたれ、しょうが、にんにく、水レンジだけで出来てしまうチャプチェです。ダイエットに最適です。
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
