のレシピ

319品
ノン動物性&ローフード♪ゆずりんごサラダ by earthangel
ポテサラ?いいえ 「ゆず」と「リンゴ」で作った非加熱で酵素たっぷり美サラダです♪ マ ...
材料: ゆず、林檎、玉ねぎ、豆乳(無調整)、塩、黒胡椒、お酢、アガベシロップ[または蜂蜜]
ホワイトチョコのローフードケーキ by アキ@ベジビーオ
材料があるなら、即試してみて!美味しい発見!
材料: カシューナッツ、水、メープルシロップ、ローカカオバター ココナッツオイル、生アー ...
ローフードジャーサラダ by tsugu☆
ローフードのメイソンジャーサラダ♪ ドレッシングは和風マヨネーズ風ですが油分や卵、 ...
材料: 人参、水菜、パプリカ、トマト、生カシューナッツ無塩、水、合わせ味噌、レモン汁、塩、コ ...
ローフード♡ロートマトカレー by ぷりぼた
混ぜるだけ簡単!!酵素をたっぷり取り入れるロートマトカレーです!とっても簡単に作れる ...
材料: トマト、ドライトマト、味噌、カレー粉、フレッシュデーツ(種抜いて)、塩、胡椒、コリア ...
簡単!トマトバジルスープ [ローフード] by mariko369
ミキサーで撹拌するだけ!クリーミーな仕上がりなので満足感も◎ローでも温められるので、 ...
材料: 完熟トマト、サンドライトマト(サンドライトマトはメーカーによって、かなりしょっぱかっ ...
超簡単!バニラマカルーン [ローフード] by mariko369
フードプロセッサーで簡単に作れるローフードのマカルーン!ココナッツたっぷりで美容効果 ...
材料: ココナッツフレーク(無漂白、砂糖不使用)、ココナッツオイル(湯煎で溶かしてから計る) ...
黒ごまブリスボール [ローフード] by mariko369
ブリスボールはデーツとナッツなどを練ってお団子状にしたロースウィーツ。エナジーバーの ...
材料: 生黒ごま、デーツ(ナツメヤシ)、ココナッツフレーク(砂糖不使用)、バニラエッセンス( ...
【ローフード*ヒトサラ】白菜のナッツ和え by cafeコトリ
無糖のピーナッツバターを頂き試しに和えてみました。コクが出てほんのり甘く塩味と合いま ...
材料: 白菜、天然塩、ピーナッツバター(無糖)
【ローフード*ヒトサラ】生椎茸の風味和え by cafeコトリ
とにかく簡単。とってもコクがありながら、爽やかな後口。白ワインや、フルーティな日本酒 ...
材料: 生椎茸、天然塩、にんにく、バジルの葉、黒胡椒(粗挽き)、ヘンプオイル、レモン (ドテ ...
【ローフード】クリーミーごまドレッシング by lilyhappy
ごまドレを手作りで!食べるドレッシングは、たくさんかけても身体に優しくて安心です。
材料: 白練りごま、水、醤油、柚子、ごま油、メープルシロップ、すりごま、胡桃
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