-
白かぶ、バジルの葉、オリーブオイル、塩、こしょう、粉チーズ、松の実(生)、にんにく、 ...パスタでなく白カブを使って、ジェノベーゼに見立てました。ヘルシーな上にたくさん酵素を ...
-
大根、ハム(ロースハム、生ハムなど)、ジェノバソース(市販でも自家製でも)、塩パスタジェノベーゼを大根で! 低カロリーだから安心してたくさん食べられます。 バ ...
-
人参、好みのバジルペースト レシピID : 2725681 レシピID : 1575 ...くるくる麺状にカットした人参にバジルペーストをかけただけのローフードパスタ。オメガ3 ...
-
ズッキーニ、アボカド(熟れているもの)、シラントロ、にんにく、醤油、水、ライム(レモ ...パスタが切れていても大丈夫!暑い夏に火を使わなくて出来ちゃう、酵素たっぷり生きてるパ ...
-
ズッキーニやきゅうりやカブなど、トマト(今回は冷凍)、アボカド、カレー粉、味噌、ニン ...ローフードから酵素をたっぷりとりいれます。きゅうりパスタに濃厚なアボカドトマトカレー ...
-
赤カブ、ココナッツミルク、醤油、あればカレー粉、あればニンニクパウダー、コショウローフードで栄養、酵素を丸ごと体にとりいれましょう。食べ応えバッチリです。お子様には ...
-
人参でもズッキーニでも、山芋、味噌、しょうゆ、粉末コンソメ、ニンニク(無くても可)、 ...サラダでもメインでもどちらでもどうぞ♡消化の早い体に負担の少ないローフードパスタです ...
-
トマト(中サイズくらい)、サラダピーマン(小さめのピーマンでもOK)、しめじ、とうも ...※火使わないローフード料理です。自己責任にて調理ください。
-
マッシュルーム、とうもろこし、カシューナッツ(浸水)、水、オリーブオイル、にんにく( ...ローフードで美味しいクリームパスタができました!旦那様にも好評価をいただいた、男性受 ...
-
松の実、バジル、にんにく(すりおろす)、合わせ味噌、オリーブオイル、ニュートリショナ ...松の実とバジルを使ったローフードのパスタソースに全粒粉のパスタでヘルシージェノベーゼ