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生わかめ、ごま油、顆粒だし、酒、薄口しょうゆ生わかめが手に入ったら作ってみて下さい。作り置きのおかずに、おつまみに。簡単で美味し ...
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若ゴボウ、乾燥わかめ、あごだしつゆ、てんてきの糖炒め煮もいいけど今回は煮びたしもあっさりシャキシャキ 鰹の香りも
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鶏もも肉、梅干し、わかめ(乾燥)、車麩、片栗粉、油、砂糖、酒、醤油、味醂とろっとろのワカメをサッパリ味で。
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ふき、三陸産ワカメ、ちりめんじゃこ、ゴマ油、☆酒、☆白だし、☆味醂、☆砂糖、☆醤油一気にざっと炒め合わせるから簡単。 春の香り楽しんで♡
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ワカメ(戻したり塩抜きしたもの)、玉ねぎ、ごま油、醤油、酒、みりん、砂糖ご飯が進みます(^^)v
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わかめの茎、砂糖、酒、みりん、醤油、(お好みで)唐辛子甘辛～いわかめの茎煮。和食のもう一品ご飯のおともにいかがですか*´ 艸` *)♡
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さつま芋、塩(塩水用)、乾燥わかめ、水(乾燥ワカメ戻して煮汁用)、なたね油、ごま油、 ...さつま芋の自然な甘さとミネラル豊富なワカメを使った優しい味の炒め煮はいかがですか？ワ ...
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わかめの茎、サラダ油、砂糖、濃口醤油、だしの素、水、すりゴマ、ちくわ炒め煮がうまくマッチング（≧∇≦）
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サバ缶（味噌煮）、ワカメ（生、乾燥なら戻して）、チクワ、生姜、①酒、①砂糖、①みりん ...DHAたぶんたっぷり！ 冷めても美味しいので、お弁当にも！
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ピーマン、干しわかめ、ニンジン、生姜、水、みりん、薄口だし醤油、酢、サラダオイルピーマン苦手の私がペロリと食べてしまいました。大したもんです＼(^o^)／
394万
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監修：ダイエットコーチ EICO
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