保存法 のレシピ
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合い挽きミンチ、玉ねぎ（みじん切り）、セロリ（みじん切り）、トマトジュース、ハヤシ（ ...セロリがたっぷり入ったソースで、スパゲティをはじめ、介護食や幼児食など色々アレンジし ...
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ささみ、★塩(中指、人差し指、親指で)、★調理酒or焼酎、★味どうらくの里(めんつゆ ...茶碗蒸しやサラダトッピングにつかうので、ササミはレンチンして作り置きおかずで保存しま ...
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ニラ、水買ってすぐにいたんでしまうニラはこれで長持ち！
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長ネギ、サラダ油、ハーブソルト免疫アップのために、長ネギを食べよう！ 長ネギの白い部分に含まれる"アリシン"には、 ...
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長ネギ、サラダ油、♡しょうゆ、♡みりん免疫アップのために、長ネギを食べよう！ 長ネギの白い部分に含まれる"アリシン"には、 ...
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人参(大)、ごま油、油揚げ カット済み、♡砂糖、♡醤油、♡みりんお弁当のおかずに♪
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高野豆腐、鯖缶(orツナ缶,鮭缶,さんま缶,いわし缶等)、●酒(or調理酒)(缶詰の ...ストック食材で賢く簡単に調理❣ 生の豆腐の水切りよりも簡単で水っぽさナシ❣ 副菜やお ...
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大根上部野菜ソムリエ考案レシピ。甘みのある大根上部を大根おろしにして小分けにした冷凍保存法。
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さつまいも、バター(有塩)、辛子明太子材料3つ。冷凍作り置き。明太子消費。おつまみにも。粒粒苦手な方すみません。
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なす、ごま油、♡しょうゆ、♡みりん、♡水、♡顆粒だし甘さ控えめです。 食塩無添加の"素材力だし 本かつお"を使用しました。
有名人のレシピ
小麦粉、バター、牛乳
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監修：中野三津子
監修：エノテカ
