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さば味噌煮缶、大根、にら、しょうがすりおろし、ごま油さば缶を使った簡単レシピ。鍋で作る場合、レンジで作る場合と両方載せています。
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さば缶（水煮）、大根、厚揚げ、薬味用の小ネギ、☆水、☆みりん、☆顆粒だし（ほんだし） ...さば缶を使うことで下処理が不要。さばの旨味も大根や厚揚げに馴染みやすくなります。お手 ...
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大根、ツナ缶(小)、かつおだし(顆粒)、砂糖、醤油、味塩コショウ、大根の葉（茹でたも ...ツナ缶は鯖缶でもいいです。
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大根、鯖味噌煮缶、水、★めんつゆ(3倍濃縮)、★砂糖、生姜（千切り）鯖缶煮物。大根は、レンジで下処理、時短。
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さば缶、大根、水、生姜、酒、みりん、しょうゆ、薬味ねぎにゃんこりんごさん、レポありがとう！夏は、陽気が増すので、疲れるとむくみや腫れがおき ...
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米の磨ぎ汁(あれば)、水、塩、大根、砂糖、酒、醤油、サバ缶又はシーチキン、和風だし( ...シーチキン缶でも、サバ缶でも作れます。
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鯖缶(水煮)、大根、☆砂糖、醤油、みりん、☆水、生姜(千切り)、レモン汁(お好みで)大根と鯖缶で簡単な煮付けを作りました。千切り生姜とレモン汁が味のポイントです。
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大根、にんじん、こんにゃく、サラダ油、水、mixビーンズ(水煮)、サバ味付け缶詰、★ ...サバ缶の栄養無駄なく、コロコロ根菜とお豆にも染みて栄養満点♪
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大根、さば味噌缶、水、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆おろししょうが、いんげん鍋に材料を入れて煮るだけで魚料理が出来ます
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大根、人参、油揚げ、さば缶(味付)、水、砂糖、酒、醤油、ほんだし美味しくできました。
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