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米、さつまいも、ひじき煮、醤油、酒みりん、顆粒だしの素さつまいもとひじきの組み合わせ！？誰もやってない？いやいや栄養満点な混ぜご飯です！余 ...
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米、ひじき（乾燥）、人参、まいたけ、油揚げ、だし汁、砂糖、しょうゆ、サラダ油市立岡方第二小学校の総合学習で育てたお米を「岡二月」と名付けて、特製混ぜご飯を作りま ...
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乾燥ひじき、白ネギ、白ごま、ダシダ、ごま油お酒のアテにもおかずにもピッタリ！ ご飯に混ぜて、おにぎりにしても美味しいです♪
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ご飯、鮭、ひじき、人参、大葉、炒りごま、麺つゆ、ごま油偏食の息子(2歳)がおかわりして食べてくれた混ぜご飯です。他のお野菜を混ぜて ...
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ひじき(乾燥)、ごま油、辛子明太子、醤油主材料2つ、調味料2つ。しっかり味でご飯に合う。ご飯に混ぜ込んでおにぎりにも。辛子明 ...
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たけのこ(姫竹水煮使用)、ひじき(戻した物)、枝豆,人参,油揚げ,こんにゃくなど、◎ ...旬に美味しい筍を臭みなくシャキシャキッと味わう炒め物❣ ひじきと合わて栄養満点❣ 副 ...
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白米、黒米、しょうゆ(炊く時用)、鶏もも肉、しょうゆ(鶏の下味用)、酒(鶏の下味用) ...菊芋と黒米をいただきました。菊芋のシャキシャキと黒米のつぶつぶの食感が楽しめます。
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ひじき(乾燥の場合は10gぐらいをもどす)、とりひき肉、ごま、すりおろし生姜(チュー ...姪っ子にひじきを食べさせたくて作りました。そぼろご飯やまぜごはんにしても美味しいです ...
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お米、ひじき、人参、こんにゃく、鶏モモ肉、油、塩、酒、めんつゆ乾物活用。乾物のひじきを使って、黒めの混ぜご飯を作りました！見た目は地味でも、味は止 ...
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温ったかご飯、海苔、ジャバンのりフレーク、ご飯に混ぜるひじき、梅干し大、塩昆布空き時間にサッと食べられるおにぎらず。 食物繊維が豊富で、その上美味しく(^^)
有名人のレシピ
ゆでだこの足、じゃがいも、セロリ、セロリの葉、芽ひじき、温かいご飯、顆粒スープの素、
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
