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鶏ひき肉、にんじん、乾燥芽ひじき、枝豆、☆片栗粉、マヨネーズ、☆酒、☆塩こしょう、☆ ...鶏肉でもマヨネーズ効果で柔らか♡(冷凍)つくりおきやお弁当にもおすすめ！具沢山で彩り ...
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ひじき（乾燥）、たまねぎ、鶏ミンチ、豆腐、パン粉、★みりん、★酒、★醤油、★砂糖食べムラのあるこどももパクパク
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鶏ひき肉、塩、片栗粉、卵、油、あまくち生姜醤油、料理酒、水くまもとマイスターズ「あまくち生姜醤油」と料理酒・水で煮詰めた甘辛タレに絡めた鶏つく ...
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鶏ひき肉、塩・胡椒、コーン、舞茸、油、砂糖、しょうゆ、みりん、片栗粉超簡単！コーンが美味しい 子供が喜ぶ和風つくね。 #コーン#お弁当おかず#時短レシ ...
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●鶏ひき肉（ムネ）、●片栗粉、●生姜（すりおろし）、●しょうゆ、●塩、●粗挽き黒胡椒 ...・
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菜の花、鶏胸ひき肉(ももでも〇)、人参、卵、パン粉、油、玉ねぎ、お醤油、酒、みりん、 ...栄養価の高い菜の花のヘルシーな鶏つくね、お弁当にも良いし☆小さくして焼き鳥風にもでき ...
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鶏むねひき肉、しょうが、長ネギ、☆卵、☆料理酒、☆片栗粉、サラダ油、★だし汁、★しょ ...減塩なのに満足感のある一品です。高血圧が気になる方にオススメ。ｂｙ春日部市保健センタ ...
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鶏ひき肉、長ネギ、生姜（チューブ）、ハーブソルト・黒こしょう、サラダ油、★醤油、★料 ...甘辛のタレが食欲をそそる。 お弁当にも最適♬
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鶏ひき肉、しょうが（すりおろし）、酒、片栗粉、塩、こしょう、ひじき、梅干し、しょうゆ ...梅干し入りの甘酸っぱいタレが美味しい、ふわふわ鶏つくね♡ひじき入りで栄養もたっぷり。 ...
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★鶏ひき肉、★絹豆腐、★片栗粉、★塩、♡みりん、♡醤油、♡砂糖、♡水、油フライパンでこねこね。洗い物を極力減らして楽ちんお料理!
394万
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監修：武蔵 裕子
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
