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鶏のひき肉、絹豆腐、マヨネーズ、塩、小麦粉、サラダ油子供達が大好きで、市販のものより美味しく、たくさん出来て、子供達も大喜びでした(*^ ...
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絹ごし豆腐、豚ひき肉（鶏や合い挽きでも）、長ネギ(みじん切り)、万能ねぎ(小口切り) ...陳さんの麻婆豆腐のアレンジレシピです。子ども（5歳）の一番の大好物です◎
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絹豆腐、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、油（野菜とバーグそれぞれ）、★パン粉、★卵黄、★ ...お肉が嫌いな子供がパクパク食べてくれたハンバーグ！余っているサバ缶に沢山野菜をいれて ...
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豚ひき肉、長ネギ、ひじき、絹豆腐、★しょうが、★醤油or醤油麹、★お味噌、★片栗粉、 ...鉄分たっぷりふわふわあんかけハンバーグです。 子供達もよく食べてくれます。
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絹豆腐(木綿でも)、サツマイモ、カボチャ、ホットケーキMIX、卵、牛乳や豆乳サツマイモやカボチャでホクホク。豆腐でふんわり、簡単で子供も喜ぶホットケーキ！冷凍で ...
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水、贅沢だしパック、醤油、砂糖、味噌、あさり(ない場合海老・イカ・タラなど魚介)、じ ...子供は味噌鍋！大人はスンドゥブに！取り分けしながら、旨味たっぷりの鍋ができる！寒い冬 ...
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絹豆腐、長ネギ、ニンニク、豚挽肉、味噌、酒、醤油、鶏がらスープの素、砂糖、※片栗粉、 ...夫婦2人で2丁使っても足りない位の人気メニュー(´∀｀)
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絹ごし豆腐、水、醤油、ごま油、塩コショウ、中華の素、ゴマお花豆腐で見た目可愛い、中華風スープです。子供達も喜びます。
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パン８枚切り、ハム、絹ごし豆腐、クリームコーン缶、マヨネーズ、ピーマン、黄パプリカ、 ...栄養価 エネルギー こども254kcal おとな508kcal 塩分 こども1.1 ...
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ゴーヤー、卵、絹ごし豆腐、にんにくチューブ、豚肉（バラ肉か小間切れ）、玉ねぎ（大）、 ...小さい子でも食べやすい♪玉ねぎの甘さを生かしたちゃんぷるーです^ - ^ 豆腐と玉子 ...
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監修：食のスタジオ
監修：大黒谷寿恵
