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鶏モモ肉、ショウガ、長ネギ(みじん切り)、レタス、カラシチューブ、酢、醤油油を使わず、なおかつ、カラシ酢醤油でジャブジャブ洗って鶏油を落としてから食べる料理。 ...
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鶏もも肉、塩・こしょう、片栗粉、ピーマン、人参、玉ねぎ、サラダ油、砂糖、酢、醤油、鶏 ...鶏もも肉を揚げ焼きにすることでフライパン1つでできる酢鶏です！
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ごはん茶碗１杯分、鶏もも肉皮なし(こま切れ)、玉ねぎ(みじん切り)、焼肉のたれ、カッ ...たんぱく質25g超え♪フライパン不使用の時短レシピ。１皿で主食・主菜・副菜が揃うバラ ...
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鶏もも肉、醤油、ニンニクちゅーぶ、生姜チューブ、片栗粉、油ヘルシーな鶏肉をガッツリニンニクと生姜で漬け込んで、濃厚な味わいに仕上がってます
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鶏もも肉、ジャガイモ、玉ねぎ、ニンジン、アスパラ、酒、味醂、醤油、水牛肉の代わりに鶏もも肉で肉じゃが。ガッツリ肉が食べられてカロリーも控えめ？
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鶏肉(もも肉)、ごま油、鶏がらスープの素、お酒、みりん、お砂糖、桃屋のきざみニンニク ...さっぱりなものを食べたいときに、塩ダレは簡単に早く作れるのでおすすめです。
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鶏もも肉、・酒、・砂糖、・塩、キャベツ･なす･かぼちゃ･ピーマンなどの野菜、油、焼肉 ...ちょっとあっさりヘルシーに焼き肉気分！せいろで蒸した鶏もも肉と野菜を焼き肉のたれにつ ...
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鶏もも肉（から揚げ用）、液体塩こうじ、冷凍ブロッコリーシンプル！なのにジューシーでおいしい！
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鶏もも肉、★塩胡椒、生姜すりおろし、★納豆タレ(白だしや焼肉のタレ)、★水、オートミ ...オートミール粉でヘルシーと思いきやパン粉で揚げたガッツリ系w
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鳥もも、酒、砂糖、醤油余計な油使わず
394万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
