蓮根 のレシピ
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蓮根、水菜、酢、辛子明太子、A.マヨネーズ、A.醤油蓮根と水菜を王道の明太マヨで和えた お惣菜デリ風の和風おかずです✨ お酒のあてに！ト ...
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れんこん、ちくわ、ごま油、◎みりん、◎醤油、◎砂糖、◎白いりごま弁当の一品に。蓮根と竹輪のきんぴら。
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れんこん、小麦粉、油、黒胡椒表面はカリッ、中はホクッとして美味しいです。
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蓮根、小麦粉、卵、白だし、ほんだし、青のりそのままでも美味しいい味付き衣の天ぷらです。
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豚肉、レンコン、※きび砂糖、※マヨネーズ※オイスターソース喉に良いレンコン 花粉症にオススメ 豚肉の旨味を吸った、レンコンのしゃきしゃきがたま ...
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蓮根、オクラ、タコ、ミョウガ、オリーブオイル、ブラックペッパー、塩、ごま油、バジル洋風のサラダのドレッシング替わりに…パスタにも合います
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3.2、れんこん、唐辛子、ごま油、醤油、砂糖、酒れんこんのきんぴらです。
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れんこん（2cm幅くらいに、大きければ半月切りにしても）、○しょうゆ、○はちみつ、○ ...れんこんのシンプルなステーキです
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れんこん、大根の皮、人参、ごま油、おろしにんにく、しょうが（チューブ）、料理酒、みり ...れんこんのシャキシャキ感がたまらないきんぴら。大根の皮も入れてフードロス削減！
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鶏もも肉、レンコン、片栗粉、サラダ油、☆みりん、☆醤油、☆酒、★味噌、★砂糖、★チュ ...ご飯が進むおかずです。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
