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鶏もも肉、塩麹、大根、ごま油、生姜(薄切り)、★オイスターソース、醤油、豆板醤、☆水 ...メインのおかずに。
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鶏むね肉、★酒、★しょうゆ、かたくり粉、青梗菜、玉ねぎ、人参、乾燥きくらげ、ごま油、 ...生活習慣病や老化の予防が期待できるβ-カロテンが豊富な青梗菜を使ったレシピ★
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鶏もも肉、黒舞茸、エリンギ、しめじ、えのき、小麦粉、ごま油、●水、●鶏ガラスープ、● ...たっぷりのきのこと鶏もも肉をオイスターソースの出汁で煮込む、中華風鍋レシピです。
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もやし、調理した小海老、全卵、葱(小口切り)、ガーリックパウダー、ベジオイル、コンス ...Shrimp Egg Foo Young
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鶏胸肉、木綿豆腐、白菜、ごま油、片栗粉、○料理酒、○おろし生姜、○塩コショウ、※水、 ...あっさり温かい優しいものが欲しくなったらこれをお勧めします。暴飲暴食の翌日などの晩ご ...
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鶏胸肉、絹豆腐、春雨、ピーマン、人参、玉ねぎ、炒め油、溶き卵、鰹節、塩コショウ、醤油 ...鶏胸肉、お豆腐と卵の良質なタンパク質と野菜達のビタミンと春雨の炭水化物でこれ一品で栄 ...
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スパゲティ、鶏肉(胸肉でも腿肉でも可)、白菜、ニラ、長ネギ、ニンニク、鷹の爪、胡麻油 ...白菜と鶏肉を使った中華風スパゲティ☆
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ごはん、鶏肉(胸肉でも腿肉でも可)、白菜、長ネギ、ニラ、ニンニク、鷹の爪、胡麻油、日 ...白菜と鶏肉の中華風チキンカレー☆
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鶏肉(胸肉でも腿肉でも可)、白菜、ニラ、長ネギ、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、日 ...白菜と鶏肉を使った中華風のアヒージョ☆
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熱湯、米、鶏肉(手羽元や手羽先など骨付きのもの)、塩、ごま油、生姜材料を鍋に入れて40分弱火でぐつぐつ。 簡単美味しい中華粥