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hina＆coMAM
hina＆coMAM のキッチン
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子ども２人、夫の4人家族。ピラティスとヨガのインストラクターです。

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2023年8月12日
写真
混ぜて冷やせば出来上がり！夏の暑い時期に、こんなデザートは嬉しい。好みの甘さにできて、市販のアイスクリームより美味しいです。
#家庭的 #夏にぴったり #できるだけ添加物を摂らない
クリームチーズで『カッサータ』
2023年8月10日
初れぽ
写真
栄養満点のモロヘイヤを、家族にも食べやすく出来て、よかったです。 トマトが入って夏らしい感じがさらに良いです！ 優しい味でした。
#家庭的 #夏にぴったり #モロヘイヤで栄養満点
管理栄養士＊モロヘイヤのスープ
( )
hina＆coMAM