手軽に作れる物が好きです♪物忘れが激しいので、レシピ&分量の覚え書き(^^ゞ

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押し麦・小豆・ひじきをプラス♪昆布がいい仕事してますね♡ご馳走様
☆玄米の炊き方(圧力鍋使用)☆

お試し下さってありがとう♡体にいい物いっぱいですね~♫♬