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豆苗って焼きそばに合うんだなと思いました。【反省】1人分に豆苗ひと袋いれたらかさまし料理になりましたw
ひと味違う焼きそば★豆苗とベーコンで!
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小腹がすいた時やお酒のお供にピッタリでした(^-^)
ダイエットには厚揚げでツナの挟み焼き
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チャツネとサルチャ(トルコのトマトピューレみたいなの)と豆乳とかで味を整えた。結構アレンジしたけど美味しくできた!
簡単!カレー粉で作る本格チキンカレー☆
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牛乳が苦手なので代わりに豆乳をいれて片栗粉を入れない代わりに、ジャガイモを水晒しをしないで作りました
卵2個でふわふわスペイン風オムレツ
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基本は変えずに、私の大好きなしいたけと鶏ササミをいれて元のスープ自体のボリュームを少しアップさせてみました。
冬の薬膳脂肪燃焼ダイエットスープ
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辛いのが好きなのでニラと豆板醤足しで作ってみました。
鶏レバーの甘辛煮*生姜と下処理で臭み無し

ニラと豆板醤でピリ辛イイですね♪初レポに選んで頂けて感激です