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幻(まほろ)
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45歳主婦ダイエット2016年2月開始で3年で-36kg身長158cmB102c
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45歳主婦ダイエット2016年2月開始で3年で-36kg身長158cmB102cm胴体胸下から腰骨まで全部に元からくびれは無い全部胴体は58cmでH82.5cm胸がたわんでるのでそこまで張りがないので大きく見えません。みんな羨ましがっても本人は笑えません。やめてよ?
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2022年11月22日
美味しい、おからパウダーなくても大豆粉とかきな粉を代用できた。おからパウダーは後日届くのでそれを試すのも楽しみ。
#おからパウダーなくても大豆粉やきな粉でもOK
おからパウダーでおからモチ
2022年11月20日
乳糖ダメなので低糖質豆乳、大豆粉粗無いしきなこにしました。バターもキャノーラ油にしました。ホイップ植物性で低糖質あんこ手作り
#ある程度代用できる簡単
大豆粉で作るダイエットスポンジケーキ
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幻(まほろ)
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