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幻(まほろ)
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45歳主婦ダイエット2016年2月開始で3年で-36kg身長158cmB102c
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45歳主婦ダイエット2016年2月開始で3年で-36kg身長158cmB102cm胴体胸下から腰骨まで全部に元からくびれは無い全部胴体は58cmでH82.5cm胸がたわんでるのでそこまで張りがないので大きく見えません。みんな羨ましがっても本人は笑えません。やめてよ?
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2023年10月15日
これ何回作っても美味しいホイップスイートZERO使って作り0糖質チョコとのせた
#美味しいダイエットの我慢時にたまに
大豆粉*レンジでガトーショコラ
2023年3月30日
ガトーショコラにパルスイートシロップとココアパウダーのホイップクリームとココア豆乳プリン0チョコパフェできた
#アレンジ楽しいチョコレートパフェ
大豆粉*レンジでガトーショコラ
2023年3月8日
豆乳ホイップにパルスイートシロップと無糖ココア入れて泡立ててカシューナッツと追ココアでトッピングしました。美味しいと娘にも好評。
#誕生日ケーキにも化けます
大豆粉*レンジでガトーショコラ
2022年12月12日
ケーキに手作り0糖質のチョコレートシロップをかけてあまーくしました。そのまんまでも美味しいけど他にも使えそう
#美味しい低糖質
大豆粉*レンジでガトーショコラ
2022年12月12日
柔らかくて美味しかった。味卵も手作りして自家製スープにマックスバリュの0糖質の麺でラーメンに…
#柔らかい美味しい
簡単♪美味しい♡やわらかチャーシュー
2022年11月22日
美味しい、おからパウダーなくても大豆粉とかきな粉を代用できた。おからパウダーは後日届くのでそれを試すのも楽しみ。
#おからパウダーなくても大豆粉やきな粉でもOK
おからパウダーでおからモチ
2022年11月20日
乳糖ダメなので低糖質豆乳、大豆粉粗無いしきなこにしました。バターもキャノーラ油にしました。ホイップ植物性で低糖質あんこ手作り
#ある程度代用できる簡単
大豆粉で作るダイエットスポンジケーキ
2022年5月24日
作ってる時甘い香りがテンション上がりましたありがとうございます。無事出来ました。
#甘い香りでしあわせ気分
#シロップもできる
自家製ドライいちご
2022年1月18日
ダイエット初めてから家に甘味料エリスリトールしかないので置き換えて作りました。あっさりしてて美味しいです。
#簡単で美味しい。
ジップロックで簡単!たくあん漬物
2022年1月17日
大豆粉の生地にアレンジして紅茶のCTC製法のものを使いました。型はテフロンで直焼き冷めてからゴムベラで外します。小麦粉無理なので
#低糖質にアレンジ
簡単りんごケーキ♪
2022年1月17日
型がなくてケーキの型使いました小麦粉とか糖質ダメで食べれないので大豆粉とエリスリトールに変えて臭み消しに紅茶の葉を入れました。
#ヘルシーにアレンジ
型なし!紙コップde簡単シフォンケーキ
2021年12月12日
香りがとても癒されます。見た目も美味しそうに出来ました。ありがとうございます。
#手軽に簡単レシピ
簡単りんごケーキ♪
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