シーチキン南蛮そばの画像

Description

鴨南蛮ならぬ、シーチキン南蛮!?ねぎの甘さとシーチキンのコクで、驚きのおいしさ♪クセになる一品ですよ。

材料 (2人分)

はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)
1缶
100g(1本)
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ5
250ml

作り方

  1. 1

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    今回は、はごろもフーズ「シーチキンL」を使います。

  2. 2

    鍋にシーチキンの油と、3cm幅に切った長ねぎを入れて火にかけ、長ねぎに軽く焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    <2>に水とめんつゆを入れ、沸騰させる。

  4. 4

    <3>にシーチキンLを加え、2~3分煮立てて火をとめ、器に注ぐ。

  5. 5

    そばを表示通りにゆでてざるにあげ、冷水で冷やして水けをきったらざるに盛り、<4>をつけていただく。

コツ・ポイント

長ねぎはじっくり焼いて甘みを引き出します。このとき、シーチキンの油で焼くのがポイント!油がはねることがあるので気を付けましょう。はねるときは、ふたをしながら焼くといいですよ。

このレシピの生い立ち

鴨南蛮からヒントを得て、シーチキン南蛮を考案。ゴロッと大きめのシーチキンを甘みのあるねぎに合わせ、ざるそばと一緒に。コクと甘みが染み出たつゆは絶品。おそばがどんどん進みます。
レシピID : 3826155 公開日 : 16/07/18 更新日 : 23/02/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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Sweet821
何もしたくない日でもこれならすぐ出来る!美味しい!お助けメニューに感謝。

シーチキンを炒めるだけのひと手間で美味しさUPが嬉しいですよね♪

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クック4JRYB3☆
家にあるもので作れるので作ってみましたが美味しい!簡単!!

手軽に作れて時間がない日にも助かりますよね☆またぜひどうぞ!

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露天好き
なんちゃって南蛮、鴨南風味のこくのある味で美味しく頂きました。

美味しく食べて貰えてよかった☆コク旨でぺろりといけますよね♪

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*あんずあん*
ご馳走様でした!

作って頂きありがとう^^手軽に美味しく助かりますよね!