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aomama＊＊
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塩麹で旨みたっぷりのホタテのカルパッチョ
ミキサーで混ぜる米粉の栄養パンケーキ
ヘルシーミルクティー
オートミールでグルテンフリーパンケーキ
辛くないスパイスカレー　子供もOK
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aomama＊＊ のプロフィール
1歳女の子ママです。美味しくて質にできるだけこだわったレシピの考案してます。低脂質、グルテンフリー、高食物繊維、低GI、極力無添加がモットーです！