梅とイカのバタシソたまごかけご飯
卵かけごはんコンテストでグランプリを受賞しました☆(2011/10/3)
濃厚だけど
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材料：
ごはん、Ａ バター、とろけるチーズ、いかそうめん、梅干し（種なし）、しそ、みょうが、
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新食感☆ポテチと海苔のTKG(^▽^)
お手軽♪美味しい♪TKG☆
ポテチの食感がいい感じ～☆
ぜひ一度お試しを！
クックパ
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材料：
温かいご飯、たまご、ポテトチップス(厚切り･塩味がおすすめ)、海苔、小ねぎ、かつお節
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ハムエッグサラダを載せたＴＫＧ丼♪
当日に用意でもいいけれど 前日切って置けば朝のっけ盛りで楽チンです。食べ慣れた物を丼
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材料：
ご飯、玉子、キャベツ・キュウリ、スライスハム、スライスチーズ、ミニトマト、醤油「鮮度
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＊くずし豆腐とネギごま油de卵かけご飯＊
混ぜるだけの簡単ヘルシー食べごたえのある卵かけご飯！ネギとごま油、豆腐の風味を醤油で
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材料：
★豆腐(絹ごしがオススメ)、★刻み薬味ネギ、★ごま油、天かす、ヤマサ｢鮮度の一滴特選
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