風邪ひきさんの水分補給ドリンク+α
Description
スポーツ飲料って温めて飲んでも美味しいっ!お腹を冷やさないようにレンチンしましょうo(^-^)o
材料
(1人分)
スポーツ飲料
200ml
蜂蜜
小さじ1/2
ポッカレモン
小さじ1/2〜1
作り方
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1
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材料を全て混ぜ、レンジで1分30秒加熱。(500W)
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2
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温めることによりお腹を冷やさない!喉も潤う優しいドリンクです(*^o^*)
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3
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いつも飲むスポーツ飲料に蜂蜜とポッカレモンを+αするだけで栄養つけた気分になります(笑)
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コツ・ポイント
わざと熱々にしていません。レンジの牛乳ボタンは押さないでね!風邪ひきさんが飲みやすい口当たり良い温度にしてあげて下さい。わたしは1分30秒が丁度良かったです☆ちなみにアクエリアスゼロを使用(^O^)
このレシピの生い立ち
喉が痛いと言ったら夫がスポーツ飲料温めて飲んだらいいよ♪ってアドバイスをくれました(*^o^*)それが作るキッカケです!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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