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Description

粉チーズの風味とガリガリの歯ごたえ。
ダイエットにもいいかな??

材料

80g
50g
お好きなだけ
少々

作り方

  1. 1

    生おからと小麦粉、塩をビニール袋に入れてよくもみ混ぜる

  2. 2

    袋の底にまとめてそのまま薄くのばす

  3. 3

    袋を切り開き、粉チーズをふりかけて、手で少し抑えなじませる

  4. 4

    好みの大きさに切り分けて、電子レンジでおよそ5分。
    厚さ、量によって加熱時間は調整してください。

コツ・ポイント

おからの水分だけでまとまりましたが、水分が足りなかったら牛乳やマヨネーズを少し加えたらいいかも。

このレシピの生い立ち

生おからが残っていたので、あるもので適当に…
かなり堅いです。
レシピID : 1033352 公開日 : 10/02/08 更新日 : 10/02/08

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