チキンのグレープフルーツソースの画像

Description

グレープフルーツしか食べれなかったアナタに捧ぐ。

材料 (4人分)

300g
塩コショウ
少々
適量
バター
適量
★100%グレープフルーツジュース
1カップ
★白ワイン
1/4カップ
★コンソメキューブ(顆粒)
1個(小2)
★ローリエ
1枚
茹でた野菜(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩コショウして小麦粉をまぶしバターを熱したフライパンで両面じっくりこんがり焼いておく。

  2. 2

    合わせておいた★を加え5分煮て裏返して火をとめる。

  3. 3

    ※100%オレンジジュースでも美味しかったです。

コツ・ポイント

特にありません

このレシピの生い立ち

悪阻でグレープフルーツしか食べれなかった友達の為に昔頭をひねって考えたレシピです。
レシピID : 1087242 公開日 : 10/04/02 更新日 : 10/04/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
青田さん
味が不安でしたがサッパリ美味しかったデス♪リピします★

確かに(笑)勇気を出して作ってくれてありがとう♡嬉しいです