クレソルだけ～♡アスパラとかにかま炒め★
みや☆なな
作り方
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1
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アスパラは少しかために茹でる。
かにかまは手で適当な細さにほぐしておく。
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2
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熱したフライパンにアスパラを入れ、水分を飛ばしながら炒め、かにかまとクレソルを入れてさっと炒めればできあがり～♫
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3
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お弁当にいれました～♡
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4
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H24.3.28
43個目の話題入りをさせてもらいました♡
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コツ・ポイント
今回はミニアスパラを10本ほど使用しました。普通のアスパラならもっと少なくて大丈夫かと思います。アスパラは茹でる代わりにレンチンで加熱でも◎。
２では必要であれば油を少し引いてくださいね♫
２では必要であれば油を少し引いてくださいね♫
このレシピの生い立ち
お弁当を作ってて後１品に困った時かにかまを何で炒めよう・・・と思った時にアスパラが目に入ったので・・・♫
みや☆なな
