お疲れに✿クコの実リラックスティ✿
Description
いつも余るクコの実。紅茶とドライフルーツで
薫り高いティをいかが？？？
ホットでもアイスでも美味しいよ（✪∀✪)
薫り高いティをいかが？？？
ホットでもアイスでも美味しいよ（✪∀✪)
かずちゃん。
材料
（お一人様用）
紅茶 ティー・バッグ（Tea bag）でＯＫ
２－３ｇ
暖かいお湯（95度が望ましい）
150ＣＣ
クコの実
４－５粒
お好きなドライフルーツ
10ｇ程度
好みで
お砂糖や蜂蜜の甘味料
作り方
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1
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飲みたいティーカップに分量外のお湯を注いで温めてから捨てる。
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2
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お湯をカップに入れてティー・バッグをそっと入れます。クコの実とドライフルーツもカップに一緒に入れましょう！！！
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3
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上からソーサーで蓋をして待つこと２分程度。
※あまり蒸らすと苦いです(* >ω<)
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4
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飲んで（✪∀✪)
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5
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色々な紅茶の味で香りを楽しむのも良いです。
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6
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お勧めはローズヒップティと林檎のドライフルーツ( *´艸)
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7
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ホットではこんな感じ。
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8
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果肉がほのかに暖かくって寒いときにはお八つ感覚でも美味しく戴けます✿
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
滋養強壮や目の疲れに効く食品として知られるクコの実。
ＰＣを仕事で使うので効果を期待して頂くように★
ＰＣを仕事で使うので効果を期待して頂くように★
かずちゃん。
