即行簡単!しっとりココアおからケーキ

即行簡単!しっとりココアおからケーキ

Description

超簡単ノンバター&フラワー!
ダイエット中でも☆しっとりココアが美味です!!
2倍量でパウンド1個分です^^;

材料

生おから
100g
砂糖
30g
森永ココア
30g
1個
牛乳
10cc
チョコレート
お好みで

作り方

1

卵を溶きほぐします。砂糖、ココアも加えて、その都度泡だて器でよく混ぜます。

2

おからとベーキングパウダーと牛乳を入れて混ぜ合わせます。
お好みで刻んだチョコレートなど混ぜても美味しいです^^

3

180度で20分焼いて出来上がり!

4

よく冷やしてからお召し上がりください^^

コツ・ポイント

今回ココアをあえて森永ココアでつくってみました。
純ココアなどがない、または買うのはもったいない、という方は、普通のココアでも美味しく出来ます^^*
砂糖の量はお好みで調節してください。今回は甘すぎず、いい塩梅でした

このレシピの生い立ち

おからがまだまだ余っているので、なにか作ってみようと思いました;ω;
レシピID : 1154242 公開日 : 10/06/10 更新日 : 10/08/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

14/10/03

写真

純ココアで。砂糖増やすの忘れてビターに。でも美味!

xyukiringx

ビターもおいしそうです♡素敵レポ感謝です♪

13/03/08

写真

ちょっと崩れてしまったけど…しっとりどっしりで美味しかったです☆

ぷにぷにまゆ

しっとり感いいですねー!美味しそうです^^素敵レポ感謝です♪

11/02/10

写真

レンチン、ラカントで作ってみました。ココア濃厚で美味でした。

ゆらら17

とってもヘルシーですね^^!濃くていい色です!レポ感謝です!

10/12/12

写真

パウンド型で作りましたっ!!!ダイエット中でもケーキ♥嬉しい♪

そひょん

ずっしりしっとりした感じが伝わります^^☆ レポ感謝です♪