鉄分&繊維♪レバーと牛蒡のチリビーンズ風 のつくれぽ

15 (10人)
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よよっち♪
ホウレン草→小松菜でリピ!朝昼晩おかず&おつまみ何でもOKなので今回も倍量で♪ペンネと和えてランチ…激旨♡
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空遥☆ましゃlove
野菜たっぷり美味しい♡リピ決定です♡
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よよっち♪
倍量で!めちゃ旨∼♡お野菜たっぷりレバーで栄養満点♪家族大絶賛♡

ご家族で沢山食べて頂けた様で嬉しいです♬いつも有難う~♥

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サバイバーA
トマト缶使いきりたくて倍量で、大量にできました笑新しいチリの味♡

わぁ~たっぷり、アレンジ楽しめそうですね♬素敵なレポ有難う❤

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ピーナツ11
体に嬉しい♪そして美味しいっ(*^^*)素敵レシピ感謝です♪

身体も喜ぶ美味しさ、共感頂けて嬉しいです♬素敵なつくれぽ感謝

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kimimaruo
レバーが食べたくなって作りました!栄養満点で元気かでるね☆

春にむけてエネルギーチャージだね♬まるおちゃんいつも有難う!

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☆むさし☆
恋しくなりリピ♡身体に優しいレシピ宝物です♡マイ弁&夕食に超幸せ

マイナーレシピにリピ有難う❤バランス最高のお弁当食べたいなぁ

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のんのんSTELLA
体に染み渡る美味しさ♫体が喜んでいるよ☆牛蒡入りもとても好き✿

嬉しいコメント有難う♡栄養しっかり摂って風邪引かないでね!

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平井婦人
無償に食べたくなり小松菜でリピ♪レバーの臭みもなく美味です♡

小松菜も栄養満点だね!学校生活も充実している様で何よりです♡

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平井婦人
美味しい♡栄養も満点で嬉しい1品ですね!母にも好評でした♪

わぁ、平井ちゃん!これ作ってくれて感激よ♪お母様にもご賞味嬉

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☆むさし☆
大好き素材オンパレード♪貧血気味私に超嬉〜元気に頑張れる感謝

貧血大丈夫かな?元気の素になれたら嬉しいです♪いつも有難う☆

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kimimaruo
大好き食材ばかりなので何度も食べたいレシピ♪栄養いっぱい嬉☆

眠りかけレシピを起こして貰いUPの甲斐あり♪コメ感激よ~多謝

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kimimaruo
ずっと作りたかったの!好きな食材ばかり♪美味しかった〜☆

ずっと温めてくれてたのネ(嬉涙)豆好きさんに共感頂け嬉しいな

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caramel-cookie
夫の実家でとれた金時豆で☆お初の組合せは食感も楽しく美味でした

眠っていたレシピ発掘大感謝です。ふっくら金時豆が美味しそう!

初れぽ
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枝豆コロ助
mixビーンズで★すごく食べやすくて美味しかった♪ご馳走様^^

mixビーンズお洒落!食べやすく美味とは感激コメント有難う☆