パーティーにも♪魔法のコロコロドーナツ☆

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Description

卵アレルギー、牛乳アレルギー、野菜嫌い、糖分が気になる方でも安心♪美味しく食べれる簡単ヘルシーもっちもちおやつです☆

材料

☆伊藤園 充実野菜
1/2カップ(100ml)
砂糖
適量
サラダ油(揚げ油)
適量

作り方

  1. 1

    ボールに☆の材料(ホットケーキミックス、絹ごし豆腐、伊藤園充実野菜)を全て入れ混ぜる。

  2. 2

    手にサラダ油を塗り、①を手に取り丸める(大きさはさくらんぼ大くらい)。

  3. 3

    きつね色になるまでお箸でコロコロ転がしながら揚げる。

  4. 4

    お砂糖をまぶして完成♪

  5. 5

    写真

    パーティー用にも♪子供でも食べやすいのでいいですよ^^

コツ・ポイント

粉糖やシナモンシュガー・チョコがけでも^^
糖分気になる方はお砂糖なしで♪
ほんのり甘くていいですよ☆
手で丸めずスプーンですくったり、クッキングペーパーに落として揚げたり、ビニールに入れて先をハサミでカットして絞ったりしても♪

このレシピの生い立ち

糖尿病、卵&乳製品アレルギー、野菜嫌いのお子様からお年寄りまでが安心して食べられるヘルシーおやつを作りたくて思いつきました^^
レシピID : 1156601 公開日 : 10/06/12 更新日 : 13/07/18

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